COURS CREST-VOLAND

PILÂTES ET YOGA
On se retrouve à l’année à Crest-Voland pour nos cours de yoga et pilâtes !
Toujours accessibles à tous niveaux, et dans la bonne humeur !
Les lundis de 18h30 à 19h30 pour le yoga vinyasa ou yin, ça dépend du mood.
Les mercredis de 10h à 12h on se retrouve pour un moment convivial !! yoga ou pilâtes brunch 😋 compter 15€ de plus pour le brunch.
Les jeudis de 18h30 à 19h15 pour le pilâtes
Les cours se feront en extérieur pour encore plus profiter de la montagne ! Soit au lac du lachat ou au lac du Cernix, si besoin nous aurons une salle.
Tapis fournis
Venez travailler votre souffle, l’équilibre, l’engagement de tout le corps et la souplesse dans une ambiance chaleureuse !
Détendez vous grâce à la méditation et la relaxation.
15€ le cours
Réservation au 06 63 21 38 88
Merci et belle journée ☀️